Eteläisen Saimaan avoimet Wattbike mestaruuskilpailut
Posted Apr 12, 2012 at 09:38 AM
Tulokset 3.4.2012
Lataa tiedostoKuvia Wattbike SM 11.3.2012
Posted Mar 13, 2012 at 01:05 PM
Wattbike SM tulokset
Posted Mar 11, 2012 at 04:10 PM
Lataa tiedostoImatra Wattbike tulokset
Posted Feb 18, 2012 at 12:25 PM
Lataa tiedostoPyöräilyn tulospalvelu
Posted Jan 19, 2012 at 11:45 AM
Wattbike Cupin pisteet 2/3 osakilpailun jälkeen
Posted Jan 16, 2012 at 01:44 PM
Pisteet
Lataa tiedostoKuvia Pyöräliike Lundbergin kisoista.
Posted Jan 16, 2012 at 10:50 AM
Tulokset Pyöräliike Lundberg 14.1.2012
Posted Jan 14, 2012 at 12:50 PM
Tulokset
Lataa tiedostoKuvia Liikuntamyllyn kisoista
Posted Dec 12, 2011 at 01:37 PM
Liikuntamylly 10.12.2011 tulokset
Posted Dec 10, 2011 at 05:21 PM
Tulokset: Liikuntamylly 10.12.2011 tulokset
Wattbike tulokset, Hyvinvointikeskus Huuma
Posted Nov 20, 2011 at 10:20 AM
Tulokset: Wattbike huuma
Wattbike kilpailut 2012
Posted Nov 18, 2011 at 09:14 AM
| Päivämäärä | Kilpailupaikka | Matkat |
|---|---|---|
| 20.11.2011 | Hyvinvointikeskus Huuma, Kotka | T/N 3000m. P/M 4000m |
| 10.12.2011 | Liikuntamylly, Helsinki | T/N 3km. P/M 4km |
| 14.1.2012 | Pyöräliike Lundberg, Kerava | T/N 3km. P/M 4km |
| 18.2.2012 | Imatra Kylpylä, Imatra | T/N 10km. P/M 10km |
| 11.3.2012 | Wattbike SM Liikuntamylly, Helsinki | T/N 10km. P/M 10km |
Karjalan kovin avoimet crossfit- kilpailut
Posted Sep 15, 2011 at 09:16 AM
Lataa tiedostoSM CYCLO CROSS KERAVALLA 2.10.2011
Posted Sep 07, 2011 at 10:30 AM
Wattbike lämmittelyareena Helsinki City Triathlonissa
Posted Apr 11, 2011 at 11:56 AM
Eteläisen Saimaan avoimet Wattbike kilpailut
Posted Apr 11, 2011 at 08:46 AM
Eteläisen Saimaan avoimet Wattbike kilpailut 9.4.2011
| Miehet 1000m | ||
|---|---|---|
| Miehet yleinen | ||
| Kari Kymäläinen | Lpr Pyöräilijät | 01:03,49 |
| Antti Suvanto | Imatran Urheilijat | 01:05,33 |
| Teijo Markku | Imatran Urheilijat | 01:16,37 |
| Miehet 50+ | ||
| Jorma Tirronen | Lpr Pyöräilijät | 01:09,78 |
| Miehet 70+ | ||
| Raino Kiander | Imatran Urheilijat | 01:23,10 |
| Miehet 4000m | ||
|---|---|---|
| Miehet yleinen | ||
| Kari Kymäläinen | Lpr Pyöräilijät | 05:18,01 |
| Antti Suvanto | Imatran Urheilijat | 05:26,69 |
| Teijo Markku | Imatran Urheilijat | 05:52,23 |
| Miehet 40+ | ||
| Jouko Luokkala | Karjala Triathlon | 05:57,76 |
| Miehet 50+ | ||
| Jorma Tirronen | Lpr Pyöräilijät | 05:36,64 |
| Miehet 70+ | ||
| Raino Kiander | Imatran Urheilijat | 06:09,05 |
Pyöräilyn tulospalvelu
Posted Mar 30, 2011 at 10:23 AM
Triathlon
Posted Mar 30, 2011 at 10:20 AM
Wattbike-kokemuksia / Tiina Boman & Jarmo Hast
Olen kokeillut Wattbikea ensimmäisen kerran kevättalvella 2009, jolloin se teki hyvän ensivaikutuksen. Sittemmin olen käyttänyt Wattbikea harjoittelussani marraskuun alusta lähtien.
Wattbikessa saan säädettyä ajoasennon erittäin tarkasti vastaamaan aika-ajopyöräni ja maantiepyöräni mittoja, jolloin lihakset rasittuvat samalla tavalla kuin oikealla pyörällä ajaessa. Wattbiken vastusmekanismit vastaavat sisäharjoitteluun tarkoitetuista kunto- ja spinningpyöristä ehdottomasti parhaiten tuulen ja mäkien aiheuttamaa vastusta.
Ajotekniikka:
Vasen polveni on operoitu useasti pyöräonnettomuuden aiheuttaman vamman seurauksena. Tästä johtuen vasemman jalan voimataso ja hermotus on huonompi kuin oikeassa jalassa. Wattbike antaa koko harjoituksen ajan reaaliaikaista tietoa puolieroista Polaarisaatioa käyttäen, jolloin voin kontrolloida asiaa koko harjoituksen ajan. Lisäksi tarkastan aina harjoituksen jälkeen prosentit (vasen/oikea). Samoin seuraan harjoituksen aikana voimakäyrää, joka kertoo ajotekniikastani ja yritän muuttaa tekniikkaa siten, että voimantuotto jakaantuisi tasaisesti koko poljinkehälle. Tavallisella pyörällä ajaessa helposti luulee ajavansa oikein, mutta Wattbike kertoo totuuden. Wattbiken avulla olen huomannut puutteita lonkankoukistajalihasten toiminnassa ja alkanut vahvistaa ja venyttää niitä.
Testaus ja kontrolliharjoitukset:
Wattbiken avulla pystyy tekemään luotettavia testauksia ja kontrolliharjoituksia, koska eri muuttajat (teho, vastukset, poljinkierrokset, syke jne.) saadaan vakioitua 100 % varmuudella. Olemme käyttäneet anaerobisen kynnyksen määrittämiseen tunnin testiä ja kontrollitestinä 10 km:n aika-ajoa. Lisäksi tehoharjoitusten seurannassa on helppo todeta edistyminen seuraamalla sykettä ja tehoa. Testauksessa käytämme lisäksi laktaattimäärityksiä, joiden avulla saadaan harjoitteluun täsmälleen oikeat tehoalueet. Kokonaisuudessaan Wattbike on tuonut käytännölliseen testaukseen työkalun, jonka hyödyntäminen on riittävän konkreettista itse kilpailu- ja harjoitussuorituksiin.
Kokemuksia /Antti Hagqvist
Wattbike on oikeasti käytännöllinen työkalu urheilijalle, mutta myös valmentajalle. Tehojen ja ennen kaikkea tekniikan seurannassa Wattbike on hinta-laatu suhteeltaan ylivoimainen. Itse hyödynnnän Wattbikea työssäni valmentajana niin huippu-urheilijoiden kuin kuntoilijoiden kanssa. Enää ei tarvitse arvailla ja tehdä epäsuoria mittauksia siitä missä mennään. Wattbiken avulla kontrollointia saadaan joka päiväiseen harjoitteluun ja sitä myötä mahdollisiin ylirasitystiloihin päästään kiinni hyvin aikaisessa vaiheessa, eikä vain muutaman kerran vuodessa toteutettavissa testeissä.
GB Rowing
Posted Mar 30, 2011 at 10:17 AM
“Wattbike on tarjonnut urheilijoillemme erinomaisen vaihtoehdon soutuharjoittelulle. Mahdollisuus suorituksen tarkkaan seuraamisen auttaa valmentajia ja tukijoukkoja harjoittelun muokkaamisessa ja kehittymisen seuraamisessa. Ergonominen säädettävyys puolestaan mahdollistaa turvallisen harjoittelun kaikenkokoisille urheilijoille. Pyörät ovat olleet erityisen tarpeellisia sellaisten loukkaantuneiden urheilijoiden kuntouttamisessa, jotka eivät ole kyenneet soutamaan. Ohjelmisto tarjoaa tietoa jalkojen suhteellisesta voimantuotosta, mikä on auttanut fysioterapeutteja kuntoutumisen seuraamisessa.”
Mark Homer - Sports Scientist, GB Rowing Team
British Cycling
Posted Mar 30, 2011 at 10:14 AM
“British Cycling on ylpeä ollessaan organisaatio, joka toimii kärjessä ja Wattbike on meille täydellinen yhteistyökumppani. Jaamme saman vision ja samat arvot. Yhdessä olemme kehittäneet laitteen, joka tukee meitä kaikessa – auttaa käyttäjämäärien lisäämisessä urheilulajin keskuudessa sekä tukee meitä tiellämme menestykseen ja kansainväliseen menestymiseen. Wattbike toimii liikunnan kaikilla tasoilla, terveysliikkujista huippu-urheilijoihin. Sen avulla voidaan esitellä liikuntaa ja kouluttaa ihmisiä liikkumaan oikealla tavalla. Wattbike yhdistää myös pyöräilyn sisällä ja ulkona kokonaan uudella tavalla. ”
Peter King, toimitusjohtaja British Cycling
“GB pyöräilyjoukkueella (The GB Cycling Team) on ollut tärkeä rooli Wattbiken kehittämisessä ja sen varmistamisessa, että pyörä pystyy tukemaan meidän maailman luokan ohjelmiamme. Wattbike avustaa jo GB pyöräilyjoukkuetta tulevaisuuden tähtien tunnistamisessa ja sen potentiaali sisäkilpailujen järjestämisessä kouluilla ja seuroissa on positiivinen asia nuorten ihmisten saamisessa urheilulajin pariin tulevaisuudessa. ”
Dave Brailsford, Performance Director, British Cycling
“British Cycling on täysin myyty Wattbiken kyvystä tarjota positiivisia etuja kaikilla urheilun tasoilla. Wattbike auttaa meitä vaikuttamaan kaikilla liikunnan tasoilla, terveysliikkujista huippu-urheilijoihin. Sen avulla voimme esitellä liikuntaa ja kouluttaa ihmisiä liikkumaan oikealla tavalla.”
Ian Drake, apulaistoimitusjohtaja
“Wattbike on kiinnostava, koska se tarjoaa niin paljon mahdollisuuksia lasten mielenkiinnon herättämiseen. Se mahdollistaa laajentamisen kouluihin ja kannustaa järjestämään koulujen sisäisiä kilpailuja, kehittämään kerhotoimintaa ja auttaa meitä panostamaan niihin nuoriin, jotka menestyvät kykyjenetsintäohjelmissamme.”
John Mills, Coaching, Education and Development Director
“Wattbike tarjoaa valtavan potentiaalin kykyjenetsinnässä ja tulee epäilemättä auttamaan meitä olemaan tehokkaampia siinä kohtaa työssämme. Se kannustaa lapsia pyöräilemään, auttaa meitä huomaamaan potentiaalisia, lahjakkaita nuoria ja tarjoaa meille keinon mitata heidän fyysistä kehitystään. Teknologia mahdollistaa tulosten seuraamisen reaaliajassa ja luotamme täysin saamamme tiedon täsmällisyyteen.”
Gary Coltman, Talent Programme Manager
“Wattbike tarjoaa mahtavat mahdollisuudet kaikenlaiseen pyöräilyyn. Sillä on potentiaalia suunnata sisäpyöräilijöitä ulkona pyöräilyn pariin ja se tarjoaa vaihtoehdon niille ulkona pyöräilijöille, jotka laittavat pyöränsä varastoon talven ajaksi. Teknologian myötä pyöräilijät kohtaavat henkilökohtaisen haasteen kilpailla interaktiivisesti joko itseään tai muita käyttäjiä vastaan. Yksinkertaistettuna se tulee laajentamaan ihmisten näkemyksiä.”
Jonny Clay, Cyclesport and Membership Director, British Cycling.
1st official finnish Wattbike Championships
Posted Mar 22, 2011 at 03:38 PM
Swet on concrete
The first edition of Wattbike nationals in Finland was held on brand new Salmisaari Sports and Leisure Center in Helsinki. Total entries was above 40 cyclists on categories fro 12 years to above 80 years. Race distances were 5km for juniors and 10k for adults. In Estonia threre was a wattbike race at the same time and event was also a match between Finland and Estonia.
Top Performances
The best performances on the open were performed by the finns. Antti-Ville Korhonen crashed the opposition by strong and very stable performace. Hi finished on 12:11,13 and beat the 2nd place Estonian Ervin Korts-Laur (12:24,53) by 13 seconds. 3rd place finisher against the Estonians and silver medallist in Finland was Samuel Halme with 12:37,09. Mens race was interesting, former Indoor Rowing World Champion Klaus Geiger competed on men 40+ category, and won that with 12:44,51.
Riina Miettinen won the female category
Female competition was well attended and the winner Riina Miettinen on good 14:17,32. 2nd was Estonias Viktoria Randalainen on 14:28,76, and 3rd again finnish Heljä Korhonen 14:45,09. On women 0ver 40 years, Katariina Laakkonen also cycled under 15 minutes, she stopped clocks to 14:54,04. Katariina, (then Ebeling) was under 20 European triathlon champion back on 1990 and bronze medallist at world championships on 1991.
full results from EST - FIN match:
http://www.proklubi.ee/2011/03/eesti-soome-wattbike-maavoistluse-tulemused/#more-1544
finnish results only:
http://www.finnrowing.com/pdf/Wattbike/2011_Wattbike_SM_tuloset.pdf
Wattbike SM, Salmisaaren Liikuntakeskus
Posted Mar 13, 2011 at 11:35 AM
Kuvia tapahtumasta: Kilpailukuvia
Pyöräliike Lundberg, Kerava
Posted Jan 29, 2011 at 11:35 AM
Kuvia tapahtumasta: Kilpailukuvia