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Graphe Polaire
Unique sur un matériel de ce prix, le graphe polaire vous montre qui vous êtes...
Quel style de pédalage, quelle faiblesse à corriger pour gagner de la puissance sur ce col qui vous nargue depuis si longtemps ?
Le cycle de pédalage peut se traduire par l'enchaînement des groupes musculaires extenseurs et fléchisseurs des jambes gauches et droites. De leur coordination dépend la perte d'énergie engendrée par le passage d'appui d'une jambe à l'autre. Le Graphe polaire vous permet d'étudier de façon facile et très lisible ce passage et la répartition de puissance d'une jambe à l'autre.
Le Graphique polaire rendu sur le moniteur
Le Graphique est un des 3 écrans permettant d'avoir une représentation visuelle de son effort sur le vélo. Sur la partie gauche figure la jambe...gauche et sur la partie droite est représentée la jambe droite. En bas la répartition de puissance est indiquée en pourcentage du total du cycle. Ici la jambe droite délivre 52% de la puissance totale du tour de pédale.
La forme de ce graphique varie suivant l'utilisateur, sa position, la cadence de pédalage, ses antécédents de santé (blessure), la fatigue et le niveau de pratique et d'entraînement. C'est un instantané de votre coup de pédale. Il ne faut pas s'obnubiler dessus lors de vos séances mais y revenir périodiquement pour tourner quelques minutes en essayant de parfaire la transmission d'une pédale à l'autre.
| Le 8 | La Cacahouète |
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| Typique du débutant ou de la mauvaise transition jambe gauche, jambe droite. | C'est le graphe type de beaucoup de personnes. Pas d'inquiétude ! Mais vérifier de temps en temps en faisant un effort. |
| La "patate" | Le Cercle |
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| C'est un excellente transition des jambes | Parfait. Vous êtes un terminator du pédalier ! |
Avec le Wattbike Expert, vous pouvez aller encore plus loin avec le rendu au tour par tour de pédale avec en plus l'indication de l'angle de force maximale : La position à laquelle vous délivrez le maximum de puissance. Cette info est également disponible sur la moyenne de la séance.
