Getting Started with Wattbike
se
"The Wattbike is the best thing I have found in my long career that is so close to riding on the road."
Stephen Roche - Tour de France Winner
se

Hur du sätter ihop din Wattbike

Det första som du måste veta om du har valt en paketerad leverans är hur du sätter ihop din Wattbike

Hur du sätter ihop din Wattbike

När din Wattbike är färdig att användas behöver du veta hur du använder den bäst och hur du hittar rätt position på träningscykeln för att undvika skador.

Hur du kopplar en HR-skärm till din Wattbike

För att få ut så mycket som möjligt av din Wattbike rekommenderar vi träning med en kombination av puls och kraft. Denna video visar dig hur du snabbt och enkelt kopplar en pulsmätare till din Wattbike

Förstå din Wattbikes Performance Monitor

Med hjälp av Wattbikes Performance Monitor kan du träna, testa och granska din data på ett och samma ställe. Se den här videon för en enkel guide till hur du kommer igång med Wattbikes Performance Monitor

Ställ in din Rytm och ditt Motstånd på Rätt Sätt

Wattbike har två metoder för motstånd; luft och magnetisk, för att skapa känslan av riktig cykling. Se den här videon för att upptäcka hur du kan använda rytm och motstånd i din träning.

The Three Minute Test

The three minute test is designed to gives a benchmark level of fitness and can be used to estimate maximum minute power and maximum heart rate.

The test detailed assumes a high level of basic fitness and should not be attempted if you are a beginner or have been recently ill or injured. Consult your Doctor before you commence any Wattbike test or training plan. The tests are not suitable for children or young adults under the age of 18 unless under supervision. ×