Smart, effektiv träning ger dig försprång gentemot konkurrenterna. Vi samarbetar med tränare i världsklass och ledande sportvetenskapsmän för att skapa träningsplaner som för dig närmare dina mål vid varje träningspass.
-
Träningsplan för cykelevenemang
Med effektiv träning finns det inga ursäkter för dåliga resultat
-
Haute Route flerdagars träningsplaner
Dessa progressiva träningsplaner är specifikt utformade för Haute Route 3- och 7-dagars evenemang
-
Haute Route Climbers träningsplan
Den här planen förbereder dig för tuffa klättringar och flera dagars fantastiska åkturer
-
80km Träningsplanen
Oberoende av om du vill delta i ditt första sportevenemang, första Century Ride (160 km), eller uppnå en viss tid, hjälper dessa evenemangsplaner dig att nå ditt mål
-
Basträningsplanen
Förbättra din kondition och skapa en plattform som du kan basera evenemangsspecifik träning på, redo för vår- och sommarsäsongen.
-
Träningsplan för vintern
Bygg upp din grundkondition för din effektivaste lågsäsong hittills
-
Joanna Rowsell-Shands träningsplan för tempolopp
Få nytt personbästa i ditt tempolopp med tips från en olympisk guldmedaljör